În stare de bine

Umbre și Lumină: Fratele Meu Invizibil

#InStareDeBine

Proiect derulat de Asociația Lumina

Proiectul Umbre și Lumină: Fratele Meu Invizibil  își propune să ofere sprijin emoțional adolescenților cu vârste între 12 și 18 ani care au frați/părinți diagnosticați cu boli incurabile sau limitatoare de viață. Acești adolescenți se confruntă adesea cu sentimente intense de abandon, vinovăție, furie și singurătate, fiind adesea “invizibili” pentru familii concentrate exclusiv pe copilul bolnav. Proiectul creează un spațiu sigur unde acești adolescenți pot fi ascultați, înțeleși și susținuți – și unde pot învăța să-și gestioneze emoțiile și să-și spună povestea.

Durata: 6 luni (15 septembrie 2025 – 14 martie 2026)

Aria de desfășurare: rurală, județul Bacău, localitățile: Cleja, Buhuși, Livezi, Gioseni, Faraoani, Gârleni, Berești Tazlău, Damienești, Pârjol, Mărgineni, Poduri, Sanduleni, Negri, Corbasca, Dărmănești, Răcăciuni, Horgești, Lipova, Strugari, Parincea, Suacești, Scorțeni, Filipești, Ștefan cel Mare.

Buget proiect: 160,350.00 lei; proiect finanțat în cadrul Apelului 1/2025

Despre proiect

Proiectul vizează 50 de adolescenți cu vârste între 12 și 18 ani din mediul rural și urban mic, oferindu-le un spațiu sigur în care să se exprime și să își gestioneze emoțiile. Activitățile sunt diverse și structurate, de la intervenții psihologice individuale și de grup, la ateliere creative de art-terapie și teatru forum, iar pentru 10 adolescenți selectați este prevăzută și o tabără terapeutică de cinci zile. Totodată, proiectul include o campanie publică menită să crească nivelul de conștientizare și să reducă stigmatizarea, precum și sesiuni de informare dedicate părinților și comunității. Prin toate aceste demersuri, proiectul își propune să ofere sprijin specializat, să contribuie la îmbunătățirea stimei de sine a tinerilor și să îi ajute să se simtă cu adevărat văzuți și auziți.

Pe parcursul proiectului, adolescenții vor dobândi o serie de deprinderi esențiale pentru dezvoltarea lor personală și socială: vor învăța să își conștientizeze emoțiile și să le diferențieze, să își analizeze acțiunile și consecințele acestora și să își dezvolte autoreglarea emoțională prin strategii de calmare și control al impulsurilor. În plus, vor exersa empatia și capacitatea de a înțelege perspective diferite, își vor dezvolta abilitățile de luare a deciziilor și responsabilitatea personală prin asumarea propriilor alegeri, iar prin comunicarea asertivă vor învăța să își exprime clar și respectuos ideile și emoțiile.